СТУДИЯ
ЗДОРОВОГО

ДВИЖЕНИЯ

В ДОМОДЕДОВО
откройте для себя тренировки повышающие качество жизни и наслаждайтесь движением без боли и дискомфорта
Мы используем файлы cookie, чтобы стать лучше, вы не против?
OK
О НАС:
Образ тела - не просто студия тренировок, мы — новое, набирающее популярность направление фитнеса, основанное на биомеханически правильном движении вашего тела

К нам приходят после спортивных травм, отсутствия результатов в других видах фитнеса, а так же с более серьезными реабилитационными задачами: исправление сколиоза, осанки, работа с грыжами, протрузиями, хронической болью в спине и суставах

Добро пожаловать на территорию безопасных тренировок и правильного восстановления вашего тела


С заботой о вашем здоровье,

студия "Образ тела"

вместо 3 600₽
ВАША ПЕРВАЯ
ТРЕНИРОВКА
оставьте свои данные ниже, чтобы записаться на первую персональную тренировку включающую знакомство с техникой тренировок, диагностикой вашего тела и разработкой персонального плана упражнений. Время тренировки 1 час
познакомьтесь со студией и методиками
*
#персональные тренировки
ЗА 2000₽
#пилатес
ОСТАВЬТЕ ВАШИ ДАННЫЕ И НАШ МЕНЕДЖЕР
ПОДБЕРЕТ ДЛЯ ВАС УДОБНОЕ ВРЕМЯ И ДАТУ
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ
РЕШАЮТ НАШИ ТРЕНИРОВКИ?
1
Хроническая боль/щелчки
в суставах, спине, тазу,
протрузии и грыжи
2
Отеки и напряжение от сидячей/
стоячей работы, боль в шее от
монитора/ телефона, затекание
рук и ног
3
Планирование родов
или послеродовое восстановление
4
Малоподвижный образ жизни и недостаток энергии
5
Хронический стресс (спазм
мышц, нарушение сна,
снижение иммунитета и тд)
6
Травмы полученные в ходе несоблюдения техники и мышцы, которые не включаются в работу
7
(18+) проблемы тазового дна, отсутствие оргазмов, пониженное либидо, зажимы
8
Исправления сколиоза,
коррекция осанки
НАПРАВЛЕНИЯ ТРЕНИРОВОК
Персональные и групповые тренировки
Групповые тренировки
Групповые тренировки
Персональные тренировки
ВЫ В НАДЕЖНЫХ РУКАХ
  • Терехина Елена
    Руководитель студии, специалист по движению с 2002 года
    Регалии:
    Студийные курсы:
    -Polestar Pilates
    -Franklin Method полный курс
    -Slings in Motion
    -Структурная интеграция Томаса Майерса
    Анатомические поезда в движении
    -Thirst4Function
    -Семинары Гари и Дака Грея в "Анатомии"
    -Семинары серии PRO Елены Волковой
    -Прикладная неврология
    -Классический пилатес Инелии Гарсия
    -Фельденкрайз метод (второй год обучения)

    Прошла обучение в Федерации Аэробики России в 2002 году
    Участник международных конвенций «World Class», «MIOFF», «INTERSPORT», «I.T.S.».

    Специализация:
    -Двигательная терапия
    -Восстановление двигательной активности
    -Улучшение осанки
    -Восстановление после травм
    -Тренировки при болях в спине, шее и суставах, а также при тазовых болях,
    -Занятия при нарушениях ОДА (грыжи, протрузии, остеохондроз, плоскостопие),
    - Улучшение гибкости за счет улучшения эластичности мышц и восстановления движения в суставах
    - Восстановление функциональности мышц тазового дна
  • Храмова Елена
    Тренер групповых и персональных программ
    Регалии:
    -Диплом о профессиональной переподготовке МГАФК- инструктор по спорту, специалист тестирования в ВФСК ГТО.
    -Колледж им. Б.Вейдера - инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры, персональный тренер, специалист по эргогенической диететике.
    -POLESTAR PILATES Сертифицированный тренер по студийному пилатесу и пилатесу на мате
    -Art of motion training in movement.
    -Особенности работы с беременными, Восстановление после родов,серия обучений ПРО Елены Волковой.
    -Anti-adging фитнес, спортивное кинезиотейпирование).
    -Международная сертификация POLESTAR PILATES
    -Прикладная неврология

    Специализация:
    -Двигательная терапия.
    -Восстановление двигательной активности.
    -Улучшение осанки.
    -Тренировки при болях в спине, шее и суставах, а также при тазовых болях,
    -Занятия при нарушениях ОДА (грыжи, протрузии, остеохондроз, плоскостопие),
    - Улучшение гибкости за счет улучшения эластичности мышц и восстановления движения в суставах.
    - Занятия с беременными, Восстановление после родов.


  • Губерник Надежда
    Тренер групповых и персональных программ
    Регалии:
    Обучение в лицее «Ученый фитнес» по программам:

    • Персональный тренер категории «мастер»
    • «Мастер тренировок для женщин»
    • «Мастер функционального тренинга»
    • «Диагностика в фитнесе»
    Семинары школы фитнес-тренеров «Fitness express»

    • «Пилатес мат: методика ведения групповых тренировок»,
    • «Сколиоз: виды, диагностика, схемы тренировок»,
    • «Метод пилатес: большое оборудование: реформер»,
    • «Пилатес на мате: малое оборудование»,
    • «Фитнес долголетие: тренировки для людей пожилого возраста».
    Студент международной школы «Polestar Pilates Russia» по направлению «студийный пилатес».

    Специализация:
    -Двигательная терапия.
    -Восстановление двигательной активности.
    -Улучшение осанки.
    -Тренировки при болях в спине, шее и суставах, а также при тазовых болях,
    -Занятия при нарушениях ОДА (грыжи, протрузии, остеохондроз, плоскостопие)
    -Тренировки для людей пожилого возраста


  • Мария Курицына
    Тренер групповых и персональных программ
    Регалии:
    • Телесно-ориентированный терапевт
    • Студент Международной школы Polestar Pilates Russia по направлению студийный пилатес
    • Дипломированный психолог в модальности метаперсональной психологии (Институт мета-персональной терапии А.Волынского)
    • Тренер персональных и групповых программ.

    В своей работе соединяет психологические и телесные подходы, помогая людям восстановить контакт с телом, улучшить подвижность и обрести внутреннюю устойчивость через движение.

    Специализация:
    -Двигательная терапия
    -Восстановление двигательной активности
    -Улучшение осанки
    -Тренировки при болях в спине, шее и суставах, а также при тазовых болях,
    -Занятия при нарушениях ОДА (грыжи, протрузии, остеохондроз, плоскостопие)



ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
оставьте свои контакты и наш менеджер с вами свяжется
Начните свой путь к здоровью
вместе с нашей студией
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Оставьте номер телефона и мы позвоним вам!
Или позвоните нам самостоятельно
+7 (966) 064 07 04
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности